Hol dir alles, was du brauchst, in einem Paket mit unseren Calisthenics-Bundles. Spare mehr beim gemeinsamen Kauf wichtiger Ausrüstung und stelle dir dein ideales Trainings-Setup mit sorgfältig zusammengestelltem Equipment zusammen.
Pakete
Ringe-Progressionsset für Calisthenics
€75,50 €65,50
Gewichtetes Calisthenics-Set
€74,50 €64,50
Calisthenics Starter Set – Parallettes, Handgelenkbandagen & Springseil
€57,50 - €59,95
Das komplette Bundle für jede Trainingsphase
Drei Sets. Jedes für eine bestimmte Phase deines Trainings.
Warum ein Bundle und keine Einzelprodukte? Weil Calisthenics-Equipment als System funktioniert, nicht allein. Parallettes ohne Handgelenksbandagen oder ein Dip-Gürtel ohne Gelenkunterstützung lösen nur die halbe Aufgabe. Jedes Bundle hier deckt das vollständige Problem ab.
Für den Einstieg Calisthenics Starter Set
Das erste Kit für alle, die bei null beginnen. Parallettes vergrößern den Bewegungsradius beim Drücken, Handgelenksbandagen schützen die Gelenke von Einheit eins an, und das Sprungseil übernimmt Aufwärmen und Cardio.
Starter Set ansehenFür den nächsten Schritt Weighted Calisthenics Set
Wenn das Körpergewicht nicht mehr der limitierende Faktor ist, bringt externe Last den Sprung vom Athleten zum Spezialisten. Der Gürtel mit Seil fügt direkte Last bei Klimmzügen, Dips und Kniebeugen hinzu. Ellenbogen- und Handgelenksbandagen halten die Gelenke stabil, wenn Volumen und Intensität steigen.
Weighted Set ansehenGriff & Leistung Grip & Bands: die Stange beherrschen
Der Griff versagt vor dem Muskel, und wenige Bänder decken nicht alle Assistenzstufen ab. Flüssigkreide im 3er-Pack löst den Griff bei Klimmzügen, Drücken und Ringarbeit ohne losen Kreidestaub. Die zweifarbigen Bänder bieten gestufte Widerstände, um jede Übung dem Tagesleistungsniveau anzupassen.
Alle Bundles ansehenHäufig gestellte Fragen zu Calisthenics-Bundles
Warum ein Bundle statt Einzelprodukte kaufen?
Calisthenics-Equipment funktioniert als System. Parallettes ohne Handgelenkschutz oder ein Dip-Gürtel ohne Gelenkschutz lösen nur die Hälfte des Problems. Jedes Bundle hier deckt die vollständige Kombination für eine bestimmte Trainingsphase ab, zu einem günstigeren Preis als der Einzelkauf. Was jedes Teil abdeckt, erklärt unser Guide zu den 5 essenziellen Calisthenics-Geräten.Welches Bundle ist das richtige für Einsteiger?
Das Calisthenics Starter Set ist für die meisten Einsteiger der richtige Ausgangspunkt. Parallettes decken Drückbewegungen und Skilltraining ab, Handgelenksbandagen schützen die Gelenke von Tag eins an, und das Springseil ergänzt Aufwärmen und Kondition. Wer nicht weiß, wo anfangen, findet in unserem Calisthenics-Leitfaden für Einsteiger genau, wie die ersten Wochen strukturiert werden.Wann bin ich bereit für das Weighted Calisthenics Set?
Der übliche Richtwert liegt bei 10 bis 15 sauberen Dips und 6 bis 10 strikten Klimmzügen mit Körpergewicht, bevor externe Last hinzugefügt wird. Wer diese Zugbasis noch aufbaut, findet in unserem Leitfaden zur Steigerung der Zugkraft im Calisthenics die Progression Schritt für Schritt.Kann ich diese Bundles im Freien oder auf Reisen nutzen?
Ja. Alle drei Bundles sind für Portabilität ausgelegt. Parallettes, Bandagen und Springseil passen in jede Sporttasche. Dip-Gürtel und Ellenbogenbandagen sind im Park genauso wirksam wie im Fitnessstudio. Für Ideen zum Training im Freien lies unseren Leitfaden für tragbares Calisthenics.Wie hole ich das Beste aus den Widerstandsbändern im Grip & Bands Bundle heraus?
Die mehrfarbigen Bänder decken fünf Widerstandsstufen ab, was sie für Klimmzug-Assistenz, Mobilitätsarbeit, Schulteraufwärmen und Zusatzübungen nutzbar macht. Um jede Bandstärke optimal einzusetzen, lies unseren vollständigen Leitfaden zu Widerstandsbändern im Calisthenics.Blog posts
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